Allen Carr Sigarayi Birakmanin Kolay Yolu Yöntemi Dünya’da ilk sirada yer alan sigara birakma yöntemidir. Dünya’nin bes kitasinda yüzbinlerce insan bu yöntem ile sigarayi birakmistir. “Sigara içmek çok karmasik bir labirentin içinde kaybolmak gibi. Ama Allen Carr bu labirentin çikisini gösteren planini bulmus. Aninda bagimliligimdan kurtuldum ve özgürüm.“ Pinar Eczacibasi (GYIAD Baskani) Yüzyilin bu en büyük bagimlilik maddesi sigaradan kurtulmanin en kolay yolu bulundu diyebiliriz artik. Benim de uyguladigim Allen Carr metodu size neden bir sigara tiryakisi oldugunuzu ve bunun gerekçelerini çok güzel çürüterek anlatiyor, isin psikolojik tarafinin ne kadar agir oldugunu gerçekte nikotin bagimliliginin çok kolay atlatilabilecegini kafaniza isliyor. Ben size ve çalisanlariniza saglik, is kaybi gibi dünyanin bu en büyük illetinden kurtulma yolunda Allen Carr metodunu siddetle tavsiye ediyorum. Prof.Dr. Manfred Neuberger (Viyana Üniversitesi Tip Fakültesi Baskani) “Allen Carr yöntemi kurumlar içerisinde sigara içme oranini etkileyici bir ölçüde düsüren tek yöntemdir. Arastirmalarimiz gösteriyor ki, yöntem kurumlarda çalisanlarin saglik ve memnuniyet derecelerini oldukça olumlu yönde etkiliyor. Ailen Carr denedigimiz diger yöntemlerden ciddi bir fark ile daha basarili olmustur.“ (29.07.2004) Prof.Dr.Judith Mackay (Dünya Saglik Örgütü-WHO-Tütünsüz Dünya Baskani) “Allen Çan’in çalismalarini hiç çekinmeden destekliyorum. Pekçok yöntem onun bazi tekniklerini kullanmaya çalisiyor ama hiç birisi onun yakaladigi basariya yaklasmiyor“ Ubeyd Korbey (Sigarayla Savasanlar Vakfi Baskani) “Allen Carhn Metodu ile tiryakilere verilen 6 saatlik Allen Carr Seminerine hayatinda hiç sigara içmemis biri olarak katilmaktan büyük keyif aldigimi belirtmeliyim. 1994 yilindan bu yana ömrünü sigara denilen insanligin bas belasi ile savasa adamis bir Sivil Toplum Kurulusu Baskani kimligimle sunu ifade etmek Isterim, sigara birakmak isteyenler üzerinde son derece etkili olacak bir metot. Sigarayi beyninde çözmek isteyenlere yillarin birikimi ve nerdeyse dünyanin her yaninda kazanilan deneyimle sunulan bir yöntem. Tiryakilerin kendilerine sunulan bu firsati kullanmamalari sigaraya baslamaktan sonra yapacaklari ikinci büyük hatalari olacaktir. Böylesine hayat kurtaran bir sansi dünyaya sundugu için Allen Carr’i kutluyorum.“ (Tanitim Yazisindan)
Yayınevi
Yazar
Çevirmen
Emre Üstünuçar
Kağıt Cinsi
2. Hamur
Baskı Sayısı
Basım Yılı
2009
Sayfa Sayısı
0
Kapak Türü
Karton Kapak
-
ISBN
9786055890438
Ortalama Değerlendirme »
