Ister börek ister asure yiyerek...Fazla kilolarinizdan kurtulmaya...Incecik bir bedene kavusmaya...Zayiflamaya hazir misiniz?Mutfaklarda gerçek bir reform yapmanin zamani geldi artik!Ayni seyleri yiyecegiz ama pisirdigimiz bütün yemekleri “yag yakan, tok tutan” ögünlere dönüstürecegiz! “Sayarak Zayifla” sisteminden yola çikarak kalorisi azaltilmis tariflerle fazla kilolara veda edecegiz. Pisirme yöntemlerinde ve kullandigimiz malzemelerde çok küçük degisiklikler yaparak hem daha az acikacagiz hem de daha saglikli beslenecegiz. Sayarak Zayifla Mutfakta tarifleriyle istediginiz kiloya ulasmak hayal degil artik. Bu sistemde mantidan pilava, patatesten tatliya her seyi yemek serbest!Daha ne olsun? Hadi afiyet olsun!
Yayınevi
Yazar
Çevirmen
Kağıt Cinsi
Kitap Kağıdı
Baskı Sayısı
3. Baskı
Basım Yılı
2014
Sayfa Sayısı
248
Kapak Türü
Karton Kapak
-
ISBN
9786050919349
Ortalama Değerlendirme »
