Bu kitabin amaci, temel besin maddeleri, dengeli ve saglikli beslenme, düzenli spor, sigara ve alkol tüketimi, fazla kilo sorunu gibi konularda ayrintili bilgiler vermek ve çesitli hastaliklardan korunmak için, yapmamiz ve yapmamamiz gerekenleri göstermektedir.Bilinçli beslenmeyi, bedeninizi hastaliklardan ve yipranmaktan korumayi bir yasam tarzi haline getirmek istiyorsaniz, bu kitaptan çok yararlanacaksiniz...
Yayınevi
Yazar
Çevirmen
Kağıt Cinsi
Baskı Sayısı
Basım Yılı
2003
Sayfa Sayısı
200
Kapak Türü
-
ISBN
9789751405845
Ortalama Değerlendirme »
