Hizli ve Saglikli Bir Sekilde Kilo Vermek Için Gelistirilmis, Garantili ve Leziz Bir Diyet Programi Herkesin Dilindeki Diyet Dr. Arthur Agatston, yillar boyunca hastalarina, kalp sagliklari için kilo vermelerini telkin etti. Ancak, oldukça kati sinirlamalar getiren mevcut diyetlerin uygulanmasi epey zordu. Hatta bazilari insan sagligi için apaçik tehlike arz etmekteydi. Kimse bu diyetlere sadik kalamiyordu. Bir diyetin sadik kalinmadikça faydali olmasi ise mümkün degildir. Iste tüm bu sebeplerle, Dr. Arthur Agatston kendi diyet sistemini hazirladi. The South Beach Diet orijinal adiyla meshur Miami Diyeti, karmasik olmadigi gibi sizi açliga da mahkum etmiyor. Kirmizi ve beyaz et yiyebileceksiniz. Yumurtadan, peynirden, findiktan ve meyvelerden mahrum kalmayacaksiniz. Beyaz un, beyaz seker ve firinlanmis patatesten sakinmayi ögreneceksiniz. En önemlisi, kilo verirken ilk önce sert göbek yaglarinizdan kurtulacaksiniz! Dr. Arthur Agatston’un Miami Diyeti, bütün dünyada büyük bir yanki buldu. Devlet baskanlarinin, baskan eslerinin, yüksek cemiyet mensuplarinin ve medya ve sanat dünyasinin önde gelen simalarinin vazgeçilmezi oldu. Simdi siz de Miami Diyeti’yle formdakilerin arasina katilin. “Dr. Agatston, tip dünyasina ciddi katkilarda bulunmus önemli bir kardiyologdur. Fakat, Miami Diyeti simdiye kadarki çalismalarinin en iyisidir. Altini çizmek isterim ki, bu eser sadece ’mevcutlarin yanina eklenmis yeni bir diyet kitabi’ degildir. Miami Diyeti, bir saglik eseridir. Dr. Agatston, aldigimiz gidalarin türlerini ve kalp ve seker gibi hastaliklarin önlenmesiyle ilgilerini açiklayarak sira disi bir çalisma ortaya koyuyor.“ Dr. Randolph P. Martin, Direktör Atlanta Emory Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji Bölümü (Tanitim Bülteninden)
Yayınevi
Yazar
Çevirmen
Salih Uyan
Kağıt Cinsi
2. Hamur
Baskı Sayısı
Basım Yılı
2006
Sayfa Sayısı
304
Kapak Türü
Karton Kapak
-
ISBN
9789750098130
Ortalama Değerlendirme »
