“Maya ile yoga yapmak seksi, ilham verici ve canlandirici bir sey, beni mutlu ediyor.”
ELLE MACPHERSON
Gerçek Hayat Için Yoga bahar havasinda alinan derin bir nefes. Kundalini yoganin bilgelik ve enerjisini hayatiniza davet edecek ve sizi canlandiracak bir rehber.
Maya Fiennes, heyecan verici ve eglenceli tarziyla dünyanin en ünlü yoga egitmenlerinden biri. Ona göre, yogayi yediden yetmise herkes sevecek. Maya’nin, modern yasam biçimine uygun yoga tarzi, iç enerji merkezlerine (çakralar) odaklanarak duruslarla, mantralari ve meditasyonu birlestiriyor.
Kendi hayat hikâyesinden yola çikan Maya Fiennes, yoga heyecanini paylasarak saglikli ve mutlu bir yasamin sirlarini anlatiyor.
Yayınevi
Yazar
Çevirmen
İstem Erdener
Kağıt Cinsi
Kitap Kağıdı
Baskı Sayısı
1. Baskı
Basım Yılı
2015
Sayfa Sayısı
208
Kapak Türü
Karton Kapak
-
ISBN
9786050925609
Ortalama Değerlendirme »
